mandag 22. oktober 2012

Runner's High

Se for deg at du ikke har kunnet løpe på to år uten følge av dager du ikke kan komme seg ut av sengen. Legen sier brudd i meniskene, begge to, og skriver ut 500mg Voltaren til "hvis du absolutt  løpe". Så man holder seg til Ellipsemaskiner, gåtempo under 5km/t og dobbeltdempede joggesko til de fleste anledninger.

Så, en lørdag går det en fanden i deg og etter 2km rask gange setter du farten på tredemøllen opp på 10km/t. 

Føttene på båndet synkroniseres til musikken i ørene.


1 minutt.
2 minutter.
3 minutter.



1 kilometer.
2 kilometer.
3 kilometer.



Tre dager og 7 km totalt løpende noen fler utenom så klart,
gjør det litt vondt. Men det gjør ikke noe. 

Jeg kan løpe minst en dag i uka igjen!
Lørdag, hver uke, I'll be getting that runner's high.


 Watch me fly

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar